Mikään ei muutu, jos mitään ei muuta – miten ravistaa elämän perusteita ja luoda aitoa muutosta?
Oletko joskus huomannut toivovasi, että asiat olisivat toisin? Ehkä kaipaat enemmän aikaa, energiaa, vapautta tai merkitystä elämääsi. Silti huomaat pysyväsi samassa tilanteessa, viikko toisensa jälkeen. Miksi? Koska muutosta ei synny, jos jatkamme samojen ajatusten ajattelua, samojen tapojen toistamista ja samojen valintojen tekemistä. Todellinen muutos alkaa, kun uskaltaa muuttaa jotain – vaikka pienesti, mutta pysyvästi.
Miksi jumiudumme paikalleen?
Usein pysymme paikoillamme, koska nykytila tuntuu turvalliselta. On helpompaa pysyä mukavuusalueella kuin astua epämukavaan tuntemattomaan. Tämä ”turva” maksaa meille kuitenkin paljon: kasvun, mahdollisuudet ja sen elämän, jonka ansaitsemme elää.
Ajattele hetki: jos ajat aina samaa reittiä töihin, näet aina samat maisemat. Jos syöt aina samaa ruokaa, et koskaan maista mitään uutta. Ja jos ajattelet aina samoja ajatuksia, miten voisit koskaan luoda uudenlaista todellisuutta?
Muutos vaatii toimintaa – pieniä tai suuria askeleita
Muutos ei tarkoita koko elämän räjäyttämistä kerralla. Se alkaa yhdestä pienestä teosta. Kun uskallat tehdä jotain toisin tänään, siirrät elämäsi rattaita liikkeelle. Tässä muutama esimerkki:
- Vaihtamalla näkökulmaa: Kysy itseltäsi, mitä mahdollisuuksia on juuri nyt? Ehkä muutos ei olekaan niin pelottava kuin luulet.
- Kokeilemalla uutta tapaa: Kävele eri reitti kauppaan, aloita päiväsi hymyllä ja ilolla tai kirjoita ajatuksiasi paperille. Jokainen pieni teko vie sinut kauemmas entisestä.
- Uskaltamalla päästää irti: Ehkä suurin muutos syntyy, kun lakkaat pitämästä kiinni asioista, jotka eivät enää palvele sinua. Vanhojen uskomusten ja tapojen tilalle voi tulla jotain parempaa.
Ajattelutavan muutos – tie uuteen todellisuuteen
Einstein sanoi viisaasti: ”Hulluutta on tehdä sama asia uudelleen ja uudelleen odottaen eri tuloksia.” Sama koskee elämäämme. Jos haluamme eri lopputuloksen, meidän on aloitettava ajattelemalla eri tavalla.
Ajattelutavan muutos ei ole helppoa, mutta se on välttämätöntä. Se alkaa siitä, että tiedostat omat kaavasi ja kyseenalaistat ne. Miksi uskot, ettet pysty? Miksi oletat, että muutos on vaikeaa? Kun alat haastaa mieltäsi, avaat oven uusille mahdollisuuksille.
Muutos vapauttaa – mutta sinun on valittava se
Elämän muuttuminen ei tapahdu odottamalla täydellistä hetkeä. Se tapahtuu, kun päätät, että riittää. Että olet valmis kokeilemaan jotain uutta. Muutos voi olla pelottavaa, mutta se on myös vapauttavaa. Kun annat itsellesi luvan muuttua, avaat oven todelliselle vapaudelle – mahdollisuudelle elää aidosti omannäköistä elämää.
Aloita tänään
Kysy itseltäsi:
- Mitä haluan muuttaa?
- Mikä on pieni teko, jonka voin tehdä tänään muuttaakseni suuntaa?
Muista, että jokainen suuri muutos alkaa yhdestä pienestä valinnasta. Mikään ei muutu, jos mitään ei muuta – mutta kun uskallat tehdä ensimmäisen muutoksen, koko maailmasi voi muuttua. Kaikki, mitä haluat, odottaa sinua aivan nurkan takana. Sinun tarvitsee vain ottaa ensimmäinen askel.
Minulla on erityinen kyky nähdä fyysiselle silmälle näkymättömiä energioita, jotka vaikuttavat ihmisten elämään huomaamatta. Näen ihmisissä henkilökohtaiset tukokset, jotka aiheuttavat ongelmia elämässä, ja osaan vapauttaa niitä yksinkertaisilla tekniikoilla. Tutustu suosittuun 8 x yksilövalmennukseeni tästä linkistä: https://ilonsade.com/valmennus/
